Autor: Manja Paul

” Kinder ermutigen – Eltern stärken!”

Das Team der Interdisziplinären Frühförder- und Entwicklungsberatungsstelle Bautzen feiert das 20-jährige Bestehen der Einrichtung und hat mich eingeladen innerhalb dieser Feierlichkeiten meinen Workshop für Eltern, Erzieher und Interessierte anzubieten! In diesem einstündigen Workshop wird es um Bedürfnisse von Kindern und Eltern gehen, was dabei hilft die Grundgedanken einer positiven…
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Grenzen setzen – wo sind Ihre persönlichen Grenzen?

Wissen Sie schon wo Ihre eigenen Grenzen liegen und weshalb dies so ist? Oder wissen sie zunächst mal was sie NICHT wollen aber noch nicht WAS sie wollen? Oft erkennen wir unsere ganz persönlichen Grenzen daran, dass sie von jemandem überschritten werden, in einer konkreten Situation in der Sie…
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Grenzen setzen innerhalb der Familie?!

Ja – Nein –Vielleicht – Manchmal? Sind Sie sich schon sicher selbst welche zu brauchen und ebenfalls für den Familienalltag mit Kindern? Oder schwanken sie noch zwischen Ja und Vielleicht? Früher waren Grenzen, die Eltern ihren Kindern setzten, klare „Gesetze und Vorschriften“. Das strikte System der Vorgaben was gut sei…
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Was tun wenn Kinder unkonzentriert und unruhig sind?

„Konzentration ist die Fähigkeit, sich innerlich zu sammeln und alle Kräfte auf ein bestimmtes Ziel zu lenken. Störungen werden ausgeblendet“ Für den Alltag der Schulkinder bedeute das, dem Lernstoff eine Zeit lang alle Aufmerksamkeit zu schenken. Diese Fähigkeit bildet sich mit dem Schulalter zunehmend heraus. Schwankungen in der Zeitspanne, in…
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Das Selbstbewusstsein unserer Kinder stärken!?

Nicht nur wir Eltern sollten über ein gutes Selbstbewusstsein verfügen, auch unsere Kinder benötigen diese Stärke oder eben Unterstützung an dieser Stelle! Möglich wird diese Unterstützung zum Beispiel durch eine positive Kommunikation mit dem Kind. Einige Beispiele dafür: 1. Trauen Sie Ihrem Kind etwas zu! Nicht: „Achtung, du fällst…
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Herbstdepression oder „nur“ Lichtmangel?

Der Herbst hat rasch Einzug gehalten und die Tage werden nicht nur kürzer sondern auch noch dunkler weil dieser Tage die Sonne sehr selten durch die Wolken bricht. Nun klagen bereits viele Menschen über Lustlosigkeit, Antriebsschwäche, erhöhtes Schlafbedürfnis. Es wurde bereits nachgewiesen wie wichtig das Licht für den menschlichen Körper…
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Seelenessenzen

Es ist soweit – ab sofort werden die Seelenessenzen meine Arbeit unterstützen! Ganz praktisch wir das so sein, dass ich wie gewohnt mit meinen Klienten ein Thema er- und bearbeite und um dann den nächsten Schritt zu gehen, eignen sich diese Essenzen ganz hervorragend. Klienten berichten, dass sie sich…
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Burnout – Modediagnose oder Volkskrankheit?

Ich fühle mich so ausgepowert und erschöpft, müde selbst nach dem Wochenende oder Urlaub – habe ich auch schon Burnout“? Die Zahl der Krankmeldungen steigt stetig und längst nicht mehr nur bei Managern und Pflegepersonal. Die körperlich und psychischen Symptome und daraus folgenden sozialen Probleme wurden über längere Zeit…
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Was hat unser Selbstwert mit der Erziehung unserer Kinder zu tun?

Neulich wurde ich gefragt was man sich konkret unter Möglichkeiten zur Selbstwertfindung vorstellen können. Eine gute und wichtige Frage! Steht doch davor die Erkenntnis, dass unser Selbstwertgefühl eine Stärkung benötigt. Besonders deutlich wird dies im Rahmen unserer Elternrolle. Wir alle wollen gern unsere Kinder zu klaren, starken, selbst-sicheren Persönlichkeiten erziehen….
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Starke Kinder brauchen starke Eltern?!

Vielleicht zweifeln sie öfter an Ihrer Fähigkeit Ihre Kinder angemessen durch den Alltag begleiten zu können? Vielleicht sind Sie auch oft in Gedanken woanders um alle Alltagsherausforderungen bewältigen zu können und haben Ihr Kind mal wieder kurz abgefertigt? Oder ärgerlich angefahren weil mal wieder gar nichts lief wie es sollte…
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