Das Wochenende stehr vor der Tür und hier http://www.yogabox.de/blog/innerer-frieden-durch-meditation
habe ich einen schönen Artikel entdeckt, der Meditaion kurz und bündig erklärt und mit Voruteilen aufräumt!
In diesem Sinne wünsche ich ein erholsames Wochenende!
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