Auftanken..Körper und Geist entpannen…Das Wochenende geniessen

Das Wochenende stehr vor der Tür und hier http://www.yogabox.de/blog/innerer-frieden-durch-meditation habe ich einen schönen Artikel entdeckt, der Meditaion kurz und bündig erklärt und mit Voruteilen aufräumt! In diesem Sinne wünsche ich ein erholsames Wochenende!