Auftanken..Körper und Geist entpannen…Das Wochenende geniessen

Das Wochenende stehr vor der Tür und hier http://www.yogabox.de/blog/innerer-frieden-durch-meditation habe ich einen schönen Artikel entdeckt, der Meditaion kurz und bündig erklärt und mit Voruteilen aufräumt! In diesem Sinne wünsche ich ein erholsames Wochenende!  

Sommerzeit- Lesezeit-gute Bücher zur pädagogischen Kinesiologie

Ab in den Urlaub…und für die entspannte Urlaubslektüre möchte ich Ihnen heute zwei sehr informative Bücher empfehlen, die Sie mit dem Grundgedanken der pädagogischen Kinesiologie vertraut machen und bereits erste Übungen enthalten, die Ihrem Kind helfen das Lernen zu erleichtern.                                      Beide Bücher […]

Frühjahrsmüde oder depressiv?

 Falls Sie den Eindruck haben, dass sich hinter einer gefühlten „Frühjahrsmüdigkeit“ evtl. doch eine Depression verbergen könnte, klicken Sie sich durch diesen kurzen Selbsttest der deutschen Depressionshilfe. Zögern sie nicht, sich an Ihren Heilpraktiker oder Hausarzt zu wenden, wenn Ihre Symptome darauf hinweisen. Zeitnahe Unterstützung für Betroffene ist wichtig und je nach Ausprägung kommen verschiedene […]

Wetterwechsel- Erkältungszeit

Das Wetter schwankt zwischen schon frühlingshaften und noch winterlichen Temperaturen, mal ist es mild, dann wieder windig, am nächsten Tag schneit es kurz……….das alles nimmt natürlich auch Einfluß auf unsere Gesundheit und in diesen Tagen finde ich mich umgeben von hustenden, schiefenden, krächzenden Kindern und Erwachsenen. Da bekam auch mein Immunsystem verstärkt Arbeit und zeigte […]