Ängste und Verunsicherung ausbalancieren!

Verständlicherweise sind viele Menschen derzeit von Angst und Unsicherheit betroffen. Um damit gut umgehen zu können, möchte ich auf die Möglichkeit der Emotionalbalance für Erwachsene hinweisen. Diese Balancen dienen dazu sich zu stabilisieren und weniger von Angst gefangen nehmen zu lassen. Im Rahmen der Balance ist es möglich verschieden Facetten der Angst und des gestresst-seins […]

Heute erreichte mich wieder ein Feedback…

einer Mutter nach erfolgreich abgeschlossener Behandlung ihrer Tochter und da es so berührend ist, möchte ich es gern mit Ihnen / Euch teilen!                                                                                                      […]

Ein Bilderbuch für Flüchtlingskinder mit Trauma

„Die Hamburgerin Susanne Stein ist gelernte Pädagogin mit psychologischer Zusatzausbildung. Das Thema Krieg und Flucht hat sie im Laufe ihres Lebens öfter beschäftigt. Immer wieder hat sie mit Menschen gearbeitet, die ihr Zuhause verlassen mussten, seien es Heimkinder oder Asylbewerber. Im Herbst 2013 packte sie eine Kiste mit Spielsachen und Süßigkeiten und fuhr in eine […]

Grenzen setzen – wo sind Ihre persönlichen Grenzen?

  Wissen Sie schon wo Ihre eigenen Grenzen liegen und weshalb dies so ist? Oder wissen sie zunächst mal was sie NICHT wollen aber noch nicht WAS sie wollen?  Oft erkennen wir unsere ganz persönlichen Grenzen daran, dass sie von jemandem überschritten werden, in einer konkreten Situation in der Sie und Ihr Partner verschiedener Meinung […]